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隱孕族
是指在懷孕的最初幾個月隱瞞自己懷孕的情況,像正常人一樣工作的一些職場女性。她們的目的一般是避免因懷孕而影響自己的事業進程,或者影響人際關系。但是這種方法很危險,不僅可能無法正常地完成工作,而且對自己和肚子里孩子的健康有影響,甚至可能出現意外情況致使流產。隱孕”是繼隱婚”之後,悄悄成為職場女性的另一種生存策略。
隱孕族

職場新人準媽媽第一類“隱孕”族︰

職場新人準媽媽舉例︰佳佳大學畢業後,剛工作半年,發現自己懷孕了。因為公司里沒有人知道佳佳懷孕的情況,她被老板派去出差。路上的顛簸,讓本來妊娠反應不那麼強烈的佳佳,覺得身體嚴重透支。更讓佳佳感到雪上加霜的是,因為懷孕和奔波導致她的精神狀態很差,出差辦的事情也非常不順利。回公司匯報完工作後,又被老板狠狠地批了一頓。

建議︰職場新人準媽媽不如坦白自己懷孕的事實,讓老板根據你的現實狀況,安排適合你勞動強度的工作。

面臨晉升機會的準媽媽第二類“隱孕”族︰

面臨晉升機會的準媽媽舉例︰馮雁眼巴巴等了兩年“項目經理”的位子,終于隨著上司的即將晉升而要空出來了。可是,偏偏在這個節骨眼上,她卻發現自己懷孕了。馮雁明白,一旦自己懷孕的消息被老板知道了,公司里重要的項目一定不會再交給她,而“項目經理”的職位更會落入他人之手。于是,馮雁決定先把懷孕的情況隱瞞兩個月,等自己做上了項目經理,工作有條不紊地展開以後再公開。在升職的壓力下,馮雁努力想提升業績,工作任務更加繁重,為了不影響工作,馮雁只好將懷孕的消息一拖再拖。

建議︰寶寶身體的重要部分,都會在懷孕的前三個月內發育完成。所以在這段時期里,準媽媽們一定小心呵護自己的身體,盡量不要讓自己承擔過于繁重的工作。畢竟,升職的機會以後還會有,但寶寶是你生命的延續,什麼都沒有寶寶的健康更重要。

不甘示弱的準媽媽第三類“隱孕”族︰

不甘示弱的準媽媽舉例︰安妮在28歲時懷了寶寶。但她也非常看重自己的事業,不想因為寶寶而影響到自己的工作。在她看來,職場如戰場,不進則退。于是,安妮隱瞞了自己懷孕的情況,不希望同事和上司因為她懷孕而把她看作弱者。然而,妊娠反應讓安妮感到惡心、反胃,還經常會冒出無名之火。一個月里,安妮和同事們的關系明顯變糟,甚至頂撞過上司。因為同事和上司不知道安妮懷孕的情況,只將她的壞脾氣歸結為自負、任性,修養變差。安妮的心情很糟糕,她為無法控制自己的生理情緒而感到惱火。

建議︰承認懷孕,是你和同事、上司之間有效溝通的橋梁。這並不是向他們示弱,而是讓他們理解,你的壞情緒不是來源于你的心靈,而是荷爾蒙在搗鬼。他們對你的寬容,也並不是同情,而是對一位母親的尊重。

不想離群的準媽媽第四類“隱孕”族︰

不想離群的準媽媽舉例︰小白的公司里幾乎全是年輕人,不是單身就是丁克族,只有兩個同事有孩子,下班總是匆忙趕回家,從來不和小白他們一起玩。小白和公司里這幫同事的關系非常好,她們約著一起逛街、吃美食、看戲,天天樂此不疲,把孩子說成“拖油瓶”。其實,小白非常喜歡孩子,她肚子里的寶寶也是預料之中的。但是,小白仍然貪玩,她隱瞞了懷孕的事實,繼續和同事一起去吃粵菜、川菜,一起打桌球、唱K,一起去大賣場淘東西,去郊外玩。過了一段時間,肚子里的寶寶開始抗議了。小白趕快到醫院做孕期檢查。醫生說寶寶沒事,但她警告小白︰“既然懷孕了,就要對自己和肚子里面的寶寶負責!”

建議︰年輕準媽媽難免會貪玩,但是一定要在周圍人知道你懷孕的前提下再玩。只有這樣,大家才能夠更好地保護你和肚子里的寶寶。你身邊的人,才不會再對你惡作劇,不會突然跳出來嚇唬你,或者安排你做孕婦不適宜做的事。

職場里,同事之間的私生活並不透明。越來越多的“80後”準媽媽們,開始隱瞞自己懷孕。“隱孕”悄悄成為職場女性的另一種生存策略。很多準媽媽在懷孕的最初幾個月中,選擇不告訴上司、同事自己懷孕的事實,並希望在職業上獲得進一步的發展後,再公開懷孕的消息,用這種方法來保護自己事業的進程。

1、無法避免污染

辦公室里電腦、電話、復印機、空調,都對肚子里的寶寶有危害。比如,復印機啟動時會釋放出少量的有毒氣體,危害準媽媽和寶寶的健康。因此,準媽媽應該盡量少和復印機接觸。而公司里的電話機,由于被很多人使用,很容易傳播感冒病菌和腸道病菌。雖然其中的不少病菌對普通健康人來說沒有危害,卻是導致一些準媽媽肚子里寶寶畸形的致命殺手。公開孕情的好處︰可以受到同事更好的關愛。比如復印文件時可以讓不忙的同事代勞,很多同事是很願意自告奮勇幫助準媽媽的。準媽媽還可以自備專用電話機,並經常用酒精擦拭听筒和鍵盤進行消毒,而不被其他同事說成“潔癖”。

2、情緒反常不被理解

因為孕激素造成的情緒反常,可能不被同事理解,造成誤會,懷孕的準媽媽有時心情不穩定。如果公司里的人不知道實情,就很容易發生誤會,以為準媽媽的壞脾氣是針對自己的。公開孕情的好處︰公開懷孕的事實,同事會對準媽媽偶爾的任性更加寬容。事實上,有了懷孕的理由,準媽媽跟同事道歉起來也更容易,大家也更容易相互諒解。在理解與寬容中,反而增加彼此之間的感情。

3、意外傷害

可能因為同事稍微過激的行為受到傷害。隱瞞孕事的準媽媽,不但在工作中很難得到應有的照顧,而且可能會因為同事的粗心,或者玩笑而受到意外的傷害。公開孕情的好處︰公開孕情的準媽媽,能夠得到周圍人更多的關懷。同事們也會注意不讓準媽媽受到驚嚇,可能還會把好的辦公位置和辦公設施讓給準媽媽呢。

4、影響工作

可能會影響公司的工作交接。準媽媽不可能每天背著巨大的“秘密”,正常上班。肚子總會漸漸隆起,有朝一日被發現之後,難免會受到上司的批評。因為不及時說出自己的懷孕情況,當準媽媽臨產時,不一定能夠找到合適的人代替工作,職位的交接會受到影響。公開孕情的好處︰懷孕至少還是需要讓直接上司知道,這樣他在工作上會照顧準媽媽一些。說出自己的孕情,也是準媽媽作為職業女性的職業道德。

大多數職場準媽媽會感嘆,自從穿上了防輻射服,公司的同事包括老板,都會對自己更加照顧。而隱瞞懷孕情況的準媽媽們,卻會讓自己承擔更多本不該承擔的痛苦和麻煩。

建議一︰職場新人準媽媽不如坦白自己懷孕的事實,讓老板根據你的現實狀況,安排適合你勞動強度的工作。

建議二︰寶寶身體的重要部分,都會在懷孕的前三個月內發育完成。所以在這段時期里,準媽媽們一定小心呵護自己的身體,盡量不要讓自己承擔過于繁重的工作。畢竟,升職的機會以後還會有,但寶寶是你生命的延續,什麼都沒有寶寶的健康更重要。

建議三︰承認懷孕,是你和同事、上司之間有效溝通的橋梁。這並不是向他們示弱,而是讓他們理解,你的壞情緒不是來源于你的心靈,而是荷爾蒙在搗鬼。他們對你的寬容,也並不是同情,而是對一位母親的尊重。

建議四︰年輕準媽媽難免會貪玩,但是一定要在周圍人知道你懷孕的前提下再玩。只有這樣,大家才能夠更好地保護你和肚子里的寶寶。你身邊的人,才不會再對你惡作劇,不會突然跳出來嚇唬你,或者安排你做孕婦不適宜做的事。

一、注意衣著舒適得體

不要穿得太緊或不夠寬松的衣服、襪子或靴子,這會切斷您的循環系統,容易讓你的身體感到疲勞,還會影響腹中的胎兒發育。同樣也不要穿跟太高或太平的鞋(5厘米的寬跟最好)。準媽媽孕期體重與體形變化巨大,身體重心前移,站立、行走時腰背部肌肉和雙腳的負擔加重,如果準媽媽穿高跟鞋,會使身體站立不穩,走路或站立時會使腳部吃力。另外,高跟鞋由于鞋底、鞋幫較硬也不利于準媽媽下肢靜脈血液回流,很容易造成腿部浮腫或使浮腫加重。穿特為孕婦設計的有支撐性的襪子,會對避免或減少各種癥狀有幫助,而且如果您每天長時間站立,這一點就尤為重要。

二、注意避開高峰時段上下班

如果你還得按時上班,最好比別人早一些出門,這樣可避開上班的高峰人群,讓自己更加從容。當然還得選擇不太擁擠的公交車,下班後,如果不方便提前一些時間離開單位,最好在辦公室逗留一會兒,避開下班人群,如果自己開車上班,時間不要超過1個小時,因為,體內荷爾蒙的變化已經使你的注意力及反應力都下降了。

三、注意遠離汽油污染

由于汽油可在體內蓄積,排出速度較慢,妊娠女工于脫離接觸56天後分娩時,血中仍可檢出汽油。人體觀測及動物實驗均證明,血中汽油含量隨空氣中汽油濃度增高而增高,且隨接觸時間的增長,動物隨染毒時間的加長,血中汽油濃度亦增加。因此,長時間持續于高濃度汽油的環境中工作,對胎兒的影響仍是一個值得重視並繼續加以觀察研究的問題。汽油可自乳汁中排出,乳汁中汽油濃度約為血中含量的12%-18%。

四、注意表明孕婦身份

不要以為這樣會使大家把你當成異類來看待,質疑你此時的工作能力,就算你是女強人,也要適時的接受別人的幫助。況且國家對懷孕的職業女性都有政策性的保護,你就放松心情坦坦蕩蕩地過好每一天吧,上司和同事得知你懷孕,還會在工作上給予更多的照料和幫助。也可以讓一些吸煙的同事了解孕婦的狀況做好回避,這樣對寶寶有利無害。

五、注意遠離職場壓力

由于現在就業競爭激烈,很多白領女性尤其是處于職場“中間層”的孕婦,常為懷孕產子後能否保住現有職位而憂心忡忡,加劇了精神壓力。而精神壓力大導致內分泌水平變化,是誘發先兆流產的一大外部因素。

六、注意電腦的使用

電腦在開機時,顯示器會散發電磁輻射,對人的細胞分裂有破壞作用,可能會損傷未成形的胎兒。所以,在懷孕的頭三個月,最好少使用電腦,特別是要和電腦屏幕保持距離。三個月後,可以正常使用電腦了,但完成工作後,不要整日坐著上網聊天、玩游戲等。

我國《勞動法》、《勞動合同法》等相關法律對女性員工在生育、哺乳期間的勞動權益都作出了規定。《勞動法》第十三條規定︰“婦女享有與男子平等的就業權利。在錄用職工時,除國家規定的不適合婦女的工種或者崗位外,不得以性別為由拒絕錄用婦女或者提高對婦女的錄用標準。”《勞動合同法》的四十條和四十一條對用人單位解除勞動合同、裁減人員的情況進行了例舉,而四十二條則規定︰“女職工在孕期、產期、哺乳期的”不適用于上述規定。

律師評價,用人單位類似“兩年之內不準懷孕”的規定,沒有法律依據,用人單位更不能因為女職工懷孕而以“違反公司用人規章制度”為由辭退,如果公司因為女職工懷孕而尋找其他理由變相辭退,建議女職工拿起法律武器,維護自身的合法權益。

公開孕情的好處1︰可以受到同事更好的關愛。比如復印文件時可以讓不忙的同事代勞,很多同事是很願意自告奮勇幫助準媽媽的。準媽媽還可以自備專用電話機,並經常用酒精擦拭听筒和鍵盤進行消毒,而不被其他同事說成“潔癖”。

公開孕情的好處2︰公開懷孕的事實,同事會對準媽媽偶爾的任性更加寬容。事實上,有了懷孕的理由,準媽媽跟同事道歉起來也更容易,大家也更容易相互諒解。在理解與寬容中,反而增加彼此之間的感情。

公開孕情的好處3︰公開孕情的準媽媽,能夠得到周圍人更多的關懷。同事們也會注意不讓準媽媽受到驚嚇,可能還會把好的辦公位置和辦公設施讓給準媽媽呢。

公開孕情的好處4︰懷孕至少還是需要讓直接上司知道,這樣他在工作上會照顧準媽媽一些。說出自己的孕情,也是準媽媽作為職業女性的職業道德。

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